*All archives* |  *Admin*

2017/10
≪09  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31   11≫
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
ケトルベルエスパーニヤ -- Kettlebell Espania
バルセロナのレストランは大人なので夜のオープン時間が遅い。腹が減っていたので、Pubに入った。オーダー待ち中ふと壁に目をやると、掲示板が。んでもって、これ。

KB Espania

暗かったのでちょっと見えずらいですが。強さ、耐久力、柔軟性、脂肪燃焼に!なんて書いてあります。女性二人が掲げているのは8kgか12kg位と思いますが、ボールでワークアウト!!と書いてある上下のKBは40kgはありそうな雰囲気。

こちらでも頑張っていますね、Kettlebell。



Restaurants in Barcelona are adult only. So the opening time for night is late (ex, 20:30-). I could not wait that long, so I tried an English Pub. While waiting for a chicken plate, I found a flyer for KB lesson on a board.

KB Espania

Maybe hard to read due to the darkness, "Strength, Endurance, Flexibility, Fatloss, Skill" and so on. The ladies press or snatch 8kg or 12kg, but above and below "A workout with balls" come with 40kg or very heavy ones.
スポンサーサイト
Secret
(非公開コメント受付中)

何か不思議な感じですね。
パブの掲示板にベル、さすがですね。
Kettle Ball?
今OKC Tシャツを作ってますが、工場から送られてきたドラフトにやはり”Orange Kettleball Club"とあり慌てて”違う違う、ボールじゃなくてベルです!」と訂正。このまま印刷してたらシャレになりません。

スペインにはすごく大きなKBクラブがあります。女性のKBインストラクターも多いです。S・コッターも毎年教えに行ってますね。
しかし、パブの掲示板に貼ってあるとは(笑)
パブ
オレンジさん、突然目に飛び込んできたので、びっくりしましたよ。スペイン正統は Bar バルみたいです。バル、ボール、パブ、ややこしい?
ボール
Nazoさん、USに輸入した時に、ダンベルになぞらえてケトルベルと命名したのかもしれませんが、ケトルボールというのもありですよね、形からして。
プロフィール

Funky President

Author:Funky President
韓国在住1966生まれの日本人オヤジ
子供の頃運動が苦手でコンプレックスがありました。途切れ途切れながらちょぼちょぼ運動続けて今は歳からすると平均的な見た目と体力。50、60代でその歳からするとすげぇ、となるのが目標。継続は力なり!
スキーは結構うまい(JSA1級)。テニス、スノボ、ゴルフ、バスケットボールなど経験あり。
2007年秋からウェイトトレーニング、2008年夏からケトルベルを始めました。が、ケトルベルの前から肘を痛めており、悪化に伴い腕を使うトレーニングは10月から完全封印。11月末、よく調べたら肘の痛みは頸から来ているということが発覚。2009年2月頭より晴れてリハビリライトケトルベルトレーニング再開~!2009年10月、BIKE FRIDAY New World Tourist "Funky President 2009"号を入手。自転車も乗っています。...と、今度は右膝痛め、なんだかな...。落ち込まないためにトレンクルをオークションで落札ぅ!

Male, Born in 1966, Japanese living in Kerea.
Not good at sports in childhood, which caused inferiority complex. Keeping slight workout off and on, now average physical appearance and ability at my age. Trying to be excellent look and ability in 50s and 60s. "Persistence pays off. So don't give up. Just keep trying!"
Started resistance training in fall, 2007, and kettlebell in summer 2008. However, due to elbow pains which started before kettlebell, stopped any training using arm from Nov, 2008 to Jan, 2009. Now on rehab training with light KBs.
Good at ski (JSA 1st Grade), experianced in tennis, snowboard, golf, basketball, etc.
Got a BIKE FRIDAY's New World Tourist in Oct, 2009. Ride is fun. Now, suffering from knee pains in the right knee. To avoid getting into a negative mode, won a small bike in an auction! Yahoo!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
Reps (?)
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。