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久々のオイルマッサージ -- First Oil Massage in 8 Years
技のデパートならぬ治療法のデパート Funky President です。

今週頭より首と肩が痛くて、夜中空いていた治療院に行きました(月曜だったか?)。久々にオイルマッサージをしてもらうことに。昔中東にいたころ良くやってもらいましたが、8年ぶりくらい?中国娘(チャイナドレスではないですよ)が担当。

揉むのとは違い、圧をかけながら滑らせていく感じもまた気持ちいいですね。数日前の久々のランジで尻が痛かったので、首肩のみならず足腰も相当痛気持ちよかった。

その後しばらく肩がバリバリ固かったですが、現在快癒。放っておいても快癒?それは分からない。

帰国疲れでトレなし。



Hi, this is FP, a Guinea pig for various treatments.

I suffered from neck and shoulder pains and tried a massage clinic around the midnight of last Monday. I got the first oil massage in 8 years. I often got that when I was in the Middle East. This time, a China lady therapist treated me (FYI, she did not wear a China dress.).

Usual massage, pressing and depressing. Oil massage, sliding while keep pressing. This feels great, too. I still had muscle strains in my butt due to some lunges on the other day, so not only the neck and shoulders, but butt felt painful but goooooood.

My shoulders was actually worse for one or two days, but now no problem. Was it cured without the massage? Well, nobody knows.

No training yesterday. Even a short flight from Tokyo to Seoul got me...
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プロフィール

Funky President

Author:Funky President
韓国在住1966生まれの日本人オヤジ
子供の頃運動が苦手でコンプレックスがありました。途切れ途切れながらちょぼちょぼ運動続けて今は歳からすると平均的な見た目と体力。50、60代でその歳からするとすげぇ、となるのが目標。継続は力なり!
スキーは結構うまい(JSA1級)。テニス、スノボ、ゴルフ、バスケットボールなど経験あり。
2007年秋からウェイトトレーニング、2008年夏からケトルベルを始めました。が、ケトルベルの前から肘を痛めており、悪化に伴い腕を使うトレーニングは10月から完全封印。11月末、よく調べたら肘の痛みは頸から来ているということが発覚。2009年2月頭より晴れてリハビリライトケトルベルトレーニング再開~!2009年10月、BIKE FRIDAY New World Tourist "Funky President 2009"号を入手。自転車も乗っています。...と、今度は右膝痛め、なんだかな...。落ち込まないためにトレンクルをオークションで落札ぅ!

Male, Born in 1966, Japanese living in Kerea.
Not good at sports in childhood, which caused inferiority complex. Keeping slight workout off and on, now average physical appearance and ability at my age. Trying to be excellent look and ability in 50s and 60s. "Persistence pays off. So don't give up. Just keep trying!"
Started resistance training in fall, 2007, and kettlebell in summer 2008. However, due to elbow pains which started before kettlebell, stopped any training using arm from Nov, 2008 to Jan, 2009. Now on rehab training with light KBs.
Good at ski (JSA 1st Grade), experianced in tennis, snowboard, golf, basketball, etc.
Got a BIKE FRIDAY's New World Tourist in Oct, 2009. Ride is fun. Now, suffering from knee pains in the right knee. To avoid getting into a negative mode, won a small bike in an auction! Yahoo!

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