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バナナダイエット -- Banana Diet
最近日本ではバナナダイエットというのが流行っているらしい。朝飯バナナと水だけ、というやつ。まぁ、朝飯は食わないより単糖類主体のバナナで代謝活動を上げるというのはいいと思うが、後は何食べてもいいとかいつものアホダイエット法のようだ。

日経トレンディのWebで面白い記事を見つけた。

いつもメディアは話題性のあるものを求め、大衆は即効性のある手をかけないものを求める。

などとえらそうなことを言っている場合ではない。日本に来ると甘味、菓子、余計な炭水化物を取ってしまい勝ち。

ようやく左腕の腫れは引いてきた。でもまだチョット痒い。


Off. In a business trip to Japan through Mon to Wed.



Banana diet is in in Japan these days. Only banana and water for breakfast. It is obvious that better to take something in the morning and boost the metabolism with banana, which is mainly consist of simple sugar. However, you can eat anything other than that sounds usual stupid diets.

Below is an interesting Japanese article to show how mass media make the banana diet trend from a magazine, Nikkei Trendy.

Yammy Relation of Morning Banana and TV

Media seek something sensational; mass seeks something immediate and easy.

The swell of the left elbow is getting better, but still itchy.
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(非公開コメント受付中)

朝馬鹿な?
浅墓な?
まぁ楽に痩せるにゃ食わないのが一番ですね。
そうですね
Orangeさん

>まぁ楽に痩せるにゃ食わないのが一番ですね

そうですね、クラッシュダイエット。昔食う量を減らして1万歩以上歩きで2か月位で10kg、ウェストは15cm位落としましたが、代謝も落ちてしまい、見事なヨーヨー効果でした。(笑)
プロフィール

Funky President

Author:Funky President
韓国在住1966生まれの日本人オヤジ
子供の頃運動が苦手でコンプレックスがありました。途切れ途切れながらちょぼちょぼ運動続けて今は歳からすると平均的な見た目と体力。50、60代でその歳からするとすげぇ、となるのが目標。継続は力なり!
スキーは結構うまい(JSA1級)。テニス、スノボ、ゴルフ、バスケットボールなど経験あり。
2007年秋からウェイトトレーニング、2008年夏からケトルベルを始めました。が、ケトルベルの前から肘を痛めており、悪化に伴い腕を使うトレーニングは10月から完全封印。11月末、よく調べたら肘の痛みは頸から来ているということが発覚。2009年2月頭より晴れてリハビリライトケトルベルトレーニング再開~!2009年10月、BIKE FRIDAY New World Tourist "Funky President 2009"号を入手。自転車も乗っています。...と、今度は右膝痛め、なんだかな...。落ち込まないためにトレンクルをオークションで落札ぅ!

Male, Born in 1966, Japanese living in Kerea.
Not good at sports in childhood, which caused inferiority complex. Keeping slight workout off and on, now average physical appearance and ability at my age. Trying to be excellent look and ability in 50s and 60s. "Persistence pays off. So don't give up. Just keep trying!"
Started resistance training in fall, 2007, and kettlebell in summer 2008. However, due to elbow pains which started before kettlebell, stopped any training using arm from Nov, 2008 to Jan, 2009. Now on rehab training with light KBs.
Good at ski (JSA 1st Grade), experianced in tennis, snowboard, golf, basketball, etc.
Got a BIKE FRIDAY's New World Tourist in Oct, 2009. Ride is fun. Now, suffering from knee pains in the right knee. To avoid getting into a negative mode, won a small bike in an auction! Yahoo!

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